Rezept: Avocado & Birnen – Salat

Rezept: Avocado & Birnen – Salat

Avocado trifft Birne. Klingt erstmal komisch? Kann sich geschmacklich aber absolut sehen lassen! Beide Früchte haben ja schon mal eine sehr ähnliche Form. Geschmacklich und von der Konsistenz haben sie jedoch nicht viel miteinander zu tun und das macht diese...
Daily Routine: Squats für einen knackigen Po  #1

Daily Routine: Squats für einen knackigen Po #1

Dieser Artikel ist Teil 1 von 4 der Serie Daily RoutineJetzt gibt es keine Ausreden mehr! Täglich Sport machen mit diesen Mini-Sporteinheiten schafft jeder! Auch wenn der Tag noch so voll gepackt ist und der Schweinehund um die Ecke schaut oder die Couch ruft. Einfach...
Tomaten-Ernte! Feines Gemüse mit Sommeraroma

Tomaten-Ernte! Feines Gemüse mit Sommeraroma

Heute kamen wir mit einer ausgiebigen Ernte aus dem “Tomatenwald”. Das ist natürlich kein Wald, sondern ein liebevoller Begriff für die Riesenbüsche in unserem Garten, die aus drei kleinen Pflänzchen gewachsen sind. Das Ausgeizen haben wir noch halbwegs...

Rotes Johannisbeergelee mit einem Hauch Espresso

Heute mal spontan die letzen reifen Früchte am Johannisbeerstrauch geerntet. Rote Johannisbeeren zählen auch zu den Superfoods – welche ja gerade in aller Munde sind, weil sie durch ihre Vitalstoffe sehr gesund sind. Sie enthalten besonders viel Vitamin-C (mehr als...

Grill-Gemüse & Co. frisch auf den Tisch zaubern!

Lange habe ich nach einem Kochgeschirr zum fettarmen Grillen von Gemüse gesucht. Erst sollte es eine Grillpfanne werden, dann habe ich aber diese tolle Grillplatte gefunden, die sich super schnell mit dem Induktionsherd aufheizen lässt und schon kann es los gehen. Sie...