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Daily Routine – Guten-Morgen-Pilates #4
Macht munter, schafft ein gutes Gefühl und lässt dich gut gelaunt in den Tag starten. Es geht schneller als du denkst (20 Min.) und fühlt sich klasse an. Der ganze Rückenbereich wird schön gelockert und es du fühlst dich fit für den Tag. Seit einiger Zeit trainiere...
Eine Kurzanleitung für den richtigen Einstieg ins Pilates-Training
Du hast schon einmal von Pilates gehört und möchtest damit beginnen? Hier bekommst du ein paar Hinweise, die du beachten solltest, bevor du mit den Übungen startest. Der beste Einstieg ist über einen Kurs mit einem ausgebildeten Trainer, in dem viel korrigiert wird....
Meine Erfahrungen mit der 21-Tage-hCG-Stoffwechselkur
Update: Mehr Informationen zur HCG-Stoffwechselkur und viele leckere & schnelle Rezepte findest du auf meiner Seite zur HCG-Stoffwechselkur. Abonniere auch gern auch meine Facebook-Seite und bleib auf dem Laufenden. Ich freue mich auf deinen Besuch, deine Bea ❥...
Vom Knipsen zum Fotografieren!
Vor einiger Zeit war es soweit: ich habe an einem Seminar zum Thema "Fotografie" teilgenommen. Für mich ist das etwas besonderes, denn vor einem Jahr hätte ich noch steif und fest behauptet, dass ich nicht fotografieren kann. Das ist wahrscheinlich immer noch der...
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Neustart, Neubeginn und warum ich wieder persönlich blogge!
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