3 Gründe warum ich keine Smoothies trinke!

3 Gründe warum ich keine Smoothies trinke!

Überall sieht man leckere Smoothie-Rezepte. Sie sehen toll aus und einige schmecken sicher auch lecker, keine Frage. Trotzdem spricht mich dieser Hype nicht an und ist definitiv einer der wenigen, den ich auslassen werde. 3 Gründe, warum ich keine Smoothies mag:  Ich...

Rezept: Avocado & Birnen – Salat

Rezept: Avocado & Birnen – Salat

Avocado trifft Birne. Klingt erstmal komisch? Kann sich geschmacklich aber absolut sehen lassen! Beide Früchte haben ja schon mal eine sehr ähnliche Form. Geschmacklich und von der Konsistenz haben sie jedoch nicht viel miteinander zu tun und das macht diese...

Daily Routine: Squats für einen knackigen Po  #1

Daily Routine: Squats für einen knackigen Po #1

Jetzt gibt es keine Ausreden mehr! Täglich Sport machen mit diesen Mini-Sporteinheiten schafft jeder! Auch wenn der Tag noch so voll gepackt ist und der Schweinehund um die Ecke schaut oder die Couch ruft. Einfach mal ausprobieren! Generell ist es ja immer schwierig,...

Tomaten-Ernte! Feines Gemüse mit Sommeraroma

Tomaten-Ernte! Feines Gemüse mit Sommeraroma

Heute kamen wir mit einer ausgiebigen Ernte aus dem "Tomatenwald". Das ist natürlich kein Wald, sondern ein liebevoller Begriff für die Riesenbüsche in unserem Garten, die aus drei kleinen Pflänzchen gewachsen sind. Das Ausgeizen haben wir noch halbwegs hinbekommen,...